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体育课 & 健康的主页

 

利记app下载中学
体育课 & 健康


体育课 & 健康远程学习
请向下滚动到我最近的帖子,了解更多关于我们远程学习项目的信息!

 

 利记app下载中学的学生将有机会在整个学年的体育教育中学习和玩各种各样的运动. 这些运动和活动包括:
足球, 踢球, 降落伞的活动, 滑板车的活动, 飞盘, 欧洲手球, 地板曲棍球, 豆袋扔, 夺旗, 以及各种注重体育精神和团队合作的团队建设活动.
在健康方面,学生在学年期间将有机会学习各种主题, 其中一些单位包括:
健康与保健, 沟通技巧, 健康的关系, 来自同辈的压力, 拒绝的技巧, 药物滥用, 烟草, 酒精, 非法毒品, 压力管理, 营养, 卫生, 心理健康, 疾病预防, 以及如何过健康长寿的生活.

 

的帖子

P.E. 和健康-远程学习周

体育课
大家好,我希望你们都过得很好! 请向下滚动到下面的图表,找到你的班级和每周每天列出的课程. 请在上课前完成平时的伸展动作, 如果你需要这个列表,请向上滚动并查看 蓝色的盒子 在你屏幕的右边. 点击每个链接查看每天的课程. 不要忘记 请输入您的名字和姓氏的首字母 这堂课开始获得学分. 请尽量在星期五之前完成所有的课程.

日期

指导教室

教训

周一
5月4日 

指导教室:
11, 3, 5

“愿4号与你同在。!”
祝你们所有的星战迷节日快乐! 还有什么比像绝地武士一样训练更能庆祝星球大战日的呢. 跟随YouTube上的视频,尽你最大的能力完成运动训练视频! 点击下面的链接开始.
Nearpod课程-代码:BLVGE 

周二
5月5日

指导教室:
7, 10, 2, 4

“愿4号与你同在。!”
祝你们所有的星战迷节日快乐! 还有什么比像绝地武士一样训练更能庆祝星球大战日的呢. 跟随YouTube上的视频,尽你最大的能力完成运动训练视频! 点击下面的链接开始.
Nearpod课程-代码:BLVGE 

红色的 周三
5月6日

指导教室:
11, 3, 5

填入适合度
在以下的Nearpod上有54种练习,挑战自己,尽可能多地完成. 用缺失的数字填空,计算出你需要做多少次练习. 点击下面的链接开始.
Nearpod课程-代码:RXUNS 

周四
5月7日

指导教室:
11, 3, 5

选择自己的活动
阅读活动列表,选择三个你想完成的活动. 尽最大努力保持活跃,每项活动都要挑战自己. 点击下面的链接开始.
Nearpod课程-代码:ZSBMF 

星期五
5月8日

指导教室:
7, 10, 2, 4

填入适合度
在以下的Nearpod上有54种练习,挑战自己,尽可能多地完成. 用缺失的数字填空,计算出你需要做多少次练习. 点击下面的链接开始.
Nearpod课程-代码:RXUNS 


健康

大家好,谢谢你们继续在网上作业上做得很好. 我真的很喜欢看你的回答,看到你在课堂上付出的努力. 请继续按照下面的图表查找每周每一天的课程. 尽你最大的努力在周末前完成所有的课程. 别忘了 输入你的名字和姓的首字母 当你开始这门课的时候,得到学分.

周骨!

请跟随下面的Nearpod学习本周的课程.
Nearpod课程-代码:FXIDN 

 

日期

指导教室

教训

周一
5月4日 

指导教室:
1, 3, 5

性格发展:体贴 & 善良
本周我们将讨论关爱和善良的重要性! 我们将讨论关心和善良是什么样子和听起来是什么样子. 为什么你认为关心和善待他人很重要, 尤其是在这个困难时期? 请尽最大努力完成以下Nearpod,点击下面的链接开始.
Nearpod课程-代码:JHUCF
点击这里观看课程视频!  

周二
5月5日

指导教室:
2, 4, 6

性格发展:体贴 & 善良
本周我们将讨论关爱和善良的重要性! 我们将讨论关心和善良是什么样子和听起来是什么样子. 为什么你认为关心和善待他人很重要, 尤其是在这个困难时期? 请尽最大努力完成以下Nearpod,点击下面的链接开始.
Nearpod课程-代码:JHUCF 
点击这里观看课程视频!

红色的 周三
5月6日

指导教室:
1, 3, 5

角色发展:角色榜样
在这节课中,我们将讨论有一个榜样的重要性. 你是别人的榜样吗? 你有没有一个你敬仰的榜样? 让我们来看看为什么榜样在我们的生活中如此重要. 请跟随Nearpod,并点击下面的链接开始.
Nearpod课程-代码:HBMKD 
点击这里观看课程视频!

周四
5月7日

指导教室:
1, 3, 5

个性发展:同理心
今天我们将讨论同理心的重要性. 你能定义同理心吗? 你认为自己是一个善解人意的人吗? 跟随Nearpod学习更多关于同理心的重要性. 单击下面的链接开始.
Nearpod课程代码:ILTPY 
点击这里观看课程视频!

星期五
5月8日

指导教室:
2, 4, 6

角色发展:角色榜样
在这节课中,我们将讨论有一个榜样的重要性. 你是别人的榜样吗? 你有没有一个你敬仰的榜样? 让我们来看看为什么榜样在我们的生活中如此重要. 请跟随Nearpod,并点击下面的链接开始.
Nearpod课程-代码:HBMKD 
点击这里观看课程视频!

 

班主任1:
9年级

个性发展:自我同情
在我们的性格发展单元中,讨论自我同情的重要性是很重要的. 这节课会让你更好地理解为什么同情自己很重要! 请跟随Nearpod,并点击下面的链接开始.
Nearpod课程-代码:AFRSK 

P.E. 和健康-远程学习周

体育课
大家好,希望大家身体健康,每天坚持锻炼,保持健康! 请向下滚动到下面的图表,找到你的教室和P.E. 每周每天列出的课程. 请在上课前完成平时的伸展动作, 如果你需要这个列表,请向上滚动,看看屏幕右边的蓝色框. 点击每个链接查看每天的课程. 请输入您的名字和姓氏的首字母 这堂课开始获得学分. 请尽量在星期五之前完成所有的课程.

日期

指导教室

教训

周一
4月27日 

指导教室:
11, 3, 5

让我们试试瑜伽!
瑜伽是一种保持健康和活跃的好方法,尤其是在家里. 练习瑜伽有助于促进身体健康, 它有助于提高注意力, 它可以帮助管理压力, 它有助于协调, 平衡, 强度, 和灵活性. 在这个活动中,你将挑战自己完成12个不同的瑜伽姿势. 在你完成之后,你将完成一篇关于你的瑜伽经历的日记. 点击下面的链接开始.
点击这里查看课程

翻转电网视频
点击下面的链接来录制一个关于如何翻转网格的视频 在家的时候还活跃吗. 我鼓励所有的学生留下一个简短的视频回应!
点击这里记录你的翻转网格! 

周二
4月28日

指导教室:
7, 10, 2, 4

让我们试试瑜伽!
瑜伽是一种保持健康和活跃的好方法,尤其是在家里. 练习瑜伽有助于促进身体健康, 它有助于提高注意力, 它可以帮助管理压力, 它有助于协调, 平衡, 强度, 和灵活性. 在这个活动中,你将挑战自己完成12个不同的瑜伽姿势. 在你完成之后,你将完成一篇关于你的瑜伽经历的日记. 点击下面的链接开始.
点击这里查看课程

翻转电网视频
点击下面的链接来录制一个关于如何翻转网格的视频 在家的时候还活跃吗. 我鼓励所有的学生留下一个简短的视频回应!
点击这里记录你的翻转网格! 

蓝色的 周三
4月29日

指导教室:
7, 10, 2, 4

篮球在家里
我花了这个学年的大部分时间来保证我的P.E. 一旦篮框到达,我们就会有一个篮球小组. 因为计划改变了, 你可以在家里用这个很棒的互动课程练习不同的篮球技能 or 没有一个篮球! 点击下面的链接开始.
点击这里查看课程 

周四
4月30日 

指导教室:
11, 3, 5

篮球在家里
我花了这个学年的大部分时间来保证我的P.E. 一旦我们的篮球到了,我们就会有一个篮球小组. 因为计划改变了, 你可以在家里用这个很棒的互动课程练习不同的篮球技能 or 没有一个篮球! 点击下面的链接开始.
点击这里查看课程 

星期五
5月1日

指导教室:
7, 10, 2, 4

空气曲棍球
跟随YouTube视频了解如何用你家里可以找到的材料制作你自己的空气曲棍球游戏. 找一个家庭成员竞争,因为你玩一个修改版的空气曲棍球在地板上! 视频将解释规则,你需要什么材料,以及如何设置游戏. 点击下面的链接.
点击这里查看课程 


健康

大家好,感谢你们上周在Nearpod作业上的出色表现. 我很高兴看到你的回复,看到你在工作中付出的努力. 请继续按照下面的图表查找每周每一天的课程. 尽你最大的努力在周末前完成所有的课程. 别忘了 输入你的名字和姓的首字母 当你开始这门课的时候,得到学分. 

周骨!

请跟随下面的Nearpod学习本周的课程.
点击这里查看课程 

 

日期

指导教室

教训

周一
4月27日 

指导教室:
1, 3, 5

处理失望
covid -19让我们许多人感到困惑、不安,甚至沮丧. 让我们来看看在这个充满挑战的时期,我们如何以健康的方式处理失望和其他情绪. 点击下面的链接开始学习近脚踏板.
点击这里查看课程
点击这里观看课程视频 

周二
4月28日 

指导教室:
2, 4, 6

处理失望
covid -19让我们许多人感到困惑、不安,甚至沮丧. 让我们来看看在这个充满挑战的时期,我们如何以健康的方式处理失望和其他情绪. 点击下面的链接开始学习近脚踏板.
点击这里查看课程
点击这里观看课程视频 

蓝色的 周三
4月29日 

指导教室:
2, 4, 6

我的情感杯
今天我们要学习如何认识和满足我们自己的需要. 你可以使用这个技能来更好地理解你的情感需求,并建立自我意识. 这可以帮助你在这个困难和困惑的时期处理不同的情绪. 点击下面的链接开始上课.
点击这里查看课程
点击这里观看课程视频 

周四
4月30日 

指导教室:
1, 3, 5

我的情感杯
今天我们要学习如何认识和满足我们自己的需要. 你可以使用这个技能来更好地理解你的情感需求,并建立自我意识. 这可以帮助你在这个困难和困惑的时期处理不同的情绪. 点击下面的链接开始上课.
点击这里查看课程
点击这里观看课程视频 

星期五
4月24日

指导教室:
2, 4, 6

注意呼吸
今天我们将学习如何使用正念呼吸来管理我们的情绪和注意力. 当你感到压力大、生气或充满情绪时,你可以使用这个技巧! 点击下面的链接开始上课.
点击这里查看课程
点击这里观看课程视频 

 

九年级1班

发光 & 生长
今天我们将学习如何使用成长心态来帮助我们实现目标和成功. 当你面对一个具有挑战性的场景时,你可以使用这个技能. 在这段困难时期, 由于covid -19,许多人(可能包括你)被迫应对具有挑战性的情况. 请跟随近脚架并点击下面的链接开始课程.
点击这里查看课程 

P.E. 和健康——远程学习周5

体育课
嘿每个人! 我希望你们都身体健康,每天坚持锻炼,保持健康! 请向下滚动到下面的图表,找到你的教室和P.E. 每周每天列出的课程. 点击每个链接查看每天的课程. 请输入您的名字和姓氏的首字母 这堂课开始获得学分. 请尽量在星期五之前完成所有的课程.


P.E. 热身!

而不是像往常一样热身, 这周我们要改变一下,做一个叫做“这个或那个”的活动. 我还包括一个Flipgrid幻灯片,请使用密码利记app下载进入Flipgrid. 点击下面的链接查看您的热身活动. 请每天在开始你的P之前完成这个.E. 教训!
点击这里查看课程! 

 

日期

指导教室

教训

周一
4月20日 

指导教室:
11, 3, 5

全名健身
这个练习将允许你根据你名字中的每个字母来选择练习! 挑战自己,完成这个活动的所有三个级别. 要完成第一级,你必须拼出你的名字,并为每个字母做练习. 第二个阶段是把你的第一个单词拼出来 姓. 最后,为了完成最后一个关卡,你必须拼出你的第一个、中级、 姓并完成每个字母的练习. 如果你的名字很长,那就准备迎接挑战吧. 如果这太简单了,选择一些你可以使用的其他家庭成员的名字. 你能完成所有三个关卡吗?
点击这里查看课程! 

周二
4月21日

指导教室:
7, 10, 2, 4

全名健身
这个练习将允许你根据你名字中的每个字母来选择练习! 挑战自己,完成这个活动的所有三个级别. 要完成第一级,你必须拼出你的名字,并为每个字母做练习. 第二个阶段是把你的第一个单词拼出来 姓. 最后,为了完成最后一个关卡,你必须拼出你的第一个、中级、 姓并完成每个字母的练习. 如果你的名字很长,那就准备迎接挑战吧. 如果这太简单了,选择一些你可以使用的其他家庭成员的名字. 你能完成所有三个关卡吗?
点击这里查看课程! 

红色的 周三
4月22日

指导教室:
11, 3, 5

复仇者健身挑战+正义联盟健身挑战
加入复仇者联盟和正义联盟,他们将引导你通过他们的健身挑战. 看看你是否具备完成健身和运动这两项挑战的条件! 点击下面的链接并跟随你tube视频完成这两个挑战.
点击这里查看课程! 

周四
4月23日

指导教室:
11, 3, 5

颜色由健身
这个活动结合了健康和色彩,两者都对健康的大脑非常好! 适合的颜色可以让你根据不同的颜色进行不同的锻炼. 图片会根据所提供的字母准确地告诉你在哪里放置每种颜色. 使用Nearpod工具栏为计算机上的图片上色. 阅读页面顶部的说明,完成图片,揭示一个惊喜.
点击这里查看课程! 

星期五
4月24日

指导教室:
7, 10, 2, 4

复仇者健身挑战+正义联盟健身挑战
加入复仇者联盟和正义联盟,他们将引导你通过他们的健身挑战. 看看你是否具备完成健身和运动这两项挑战的条件! 点击下面的链接并跟随YouTube视频完成这两个挑战.
点击这里查看课程! 


健康

嘿每个人! 感谢你们上周在Nearpod作业上的出色表现. 请继续按照下面的图表找到你每天的教室和课程. 这周我们将继续我们的角色发展单元. 我将继续添加我自己教Nearpod的视频, 点击下面的视频链接观看. 观看视频后,你可以点击下图中的每个Nearpod链接来完成课程. 尽你最大的努力在周末前完成所有的课程!

周骨!

请跟随下面的Nearpod学习本周的课程.
点击这里查看课程! 

 

日期

指导教室

教训

周一
4月20日 

指导教室:
1, 3, 5

性格发展-团队合作
今天我们的主题是团队合作,这是一种重要的关系技巧. 无论你是在运动场上还是在一个项目中作为一个团队工作, 成功需要团队合作. 在讨论性格发展时,请完成以下的Nearpod,以了解更多团队合作的作用.
点击这里查看课程!
视频: 如何完成课程 

周二
4月21日 

指导教室:
2, 4, 6

性格发展-团队合作
今天我们的主题是团队合作,这是一种重要的关系技巧. 无论你是在运动场上还是在一个项目中作为一个团队工作, 成功需要团队合作. 在讨论性格发展时,请完成以下的Nearpod,以了解更多团队合作的作用.
点击这里查看课程!
视频: 如何完成课程 

红色的 周三
4月22日 

指导教室:
1, 3, 5

性格发展- - - - - -
“我”的消息

我们将学习如何使用“我”的信息来表达我们的感觉和需要,以一种直接和尊重的方式. 当你想与他人交流时,你可以使用这个技能, 包括在解决冲突和自我表达方面. 请完成以下“Nearpod”,并尽最大努力完成所有幻灯片.
点击这里查看课程!
视频: 如何完成课程  

周四
4月23日 

指导教室:
1, 3, 5

性格发展-我的价值观
今天我们将继续讨论另一个主题,这个主题关注我们的价值观. 今天我们将学习如何确定我们的价值观. 你可以使用这个技能来更好地理解对你来说重要的事情,并建立自我意识. 请跟随Nearpod了解更多关于我们的价值观. 请尽全力完成所有的问题和活动.
点击这里查看课程!
视频: 如何完成课程 

星期五
4月24日

指导教室:
2, 4, 6

性格发展- - - - - -
“我”的消息

我们将学习如何使用“我”的信息来表达我们的感觉和需要,以一种直接和尊重的方式. 当你想与他人交流时,你可以使用这个技能, 包括在解决冲突和自我表达方面. 请完成以下“Nearpod”,并尽最大努力完成所有幻灯片.
点击这里查看课程!
视频: 如何完成课程  

 


班主任1
9年级

在高中有良好的性格
请完成一篇文章,解释性格在你成长过程中的重要性,并为进入高中做准备. 尽你最大的努力使这篇文章至少四个句子长,尽可能多的细节.
点击这里查看课程! 

P.E. 和健康-远程学习第4周

体育课
我希望大家都喜欢上周的锻炼和活动. 我喜欢看你的分数,看到每个人都考得很好. 就像前几周一样,你可以向下滚动到下面的图表,找到你的教室和P.E. 每天的课程. 请按每个“Nearpod”连结浏览课程. 如果你向上滚动,在我的教师页面的右边的蓝色框中,可以看到热身活动的列表. 试着在每一节课开始时都做热身运动,就像你在P课上做的那样.E. class. 请输入您的名字和姓氏的首字母 当课程开始时,试着在周五之前完成所有的课程.

日期

指导教室

教训

周一
4月13日

指导教室:
11, 3, 5

书包健身
在锻炼时,使用重物或重物有助于增强肌肉力量. 你的书包是一个很好的项目,可以用来作为你的锻炼的重量. 在你的书包里装满你的学校活页夹和一些书,以增加你适当的重量. 不要装满你的包或使它太重. 这个活动将为你提供14种不同的练习,你可以在使用你的书包时进行. 完成这些练习后,一定要回答下面的问题.
Nearpod链接: 书包健身 

周二
4月7日 

指导教室:
7, 10, 2, 4

书包健身
在锻炼时,使用重物或重物有助于增强肌肉力量. 你的书包是一个很好的项目,可以用来作为你的锻炼的重量. 在你的书包里装满你的学校活页夹和一些书,以增加你适当的重量. 不要装满你的包或使它太重. 这个活动将为你提供14种不同的练习,你可以在使用你的书包时进行. 完成这些练习后,一定要回答下面的问题.
Nearpod链接: 书包健身 

蓝色的 周三
4月8日

指导教室:
7, 10, 2, 4

1)超级马里奥健身挑战
最喜欢的角色体能挑战
跟随YouTube视频完成挑战. 这两个视频都包括决策游戏,包括各种各样的练习和活动,在整个游戏中执行. 请尽你最大的努力完成这两个挑战和回答在Nearpod最后的问题.
Nearpod链接: 健康的挑战 

周四
4月9日

指导教室:
11, 3, 5

1)超级马里奥健身挑战
最喜欢的角色体能挑战
跟随YouTube视频完成挑战. 这两个视频都包括决策游戏,包括各种各样的练习和活动,在整个游戏中执行. 请尽你最大的努力完成这两个挑战和回答在Nearpod最后的问题.
Nearpod链接: 健康的挑战 

星期五
4月10日

指导教室:
7, 10, 2, 4

健康生活寻宝游戏
在你的房子周围寻找可以帮助你过上健康生活的物品. 你能全部找到吗? 完成寻宝游戏后,在Nearpod上完成以下工作表. 如果你找不到一个项目,解释你可以去哪里找到这个项目!
Nearpod链接: 健康生活寻宝游戏 


健康
感谢所有在Nearpod上完成了上周作业的同学,你们都做得很好. 请继续按照下面的图表找到你每天的教室和课程. 这周我们将继续我们的角色发展单元, 我们将讨论同理心等话题, 善良, 诚实, 和观点. 就像我上周做的那样, 我会附上一段我自己录制的视频来讲解课程,并在Nearpod上提供如何操作的指导, 点击下面的视频链接观看. 观看视频后,请点击下图中的每个Nearpod链接来完成课程. 所有的课程都要在周五之前完成,但如果你愿意,请提前完成.


周骨!

请跟随下面的Nearpod学习本周的课程. 点击视频链接查看Mr. 布朗教授的课.
Nearpod链接: http://share.nearpod.com/vsph/tkCjxsoaMu
视频链接: 每周骨:肋骨 

 

日期

指导教室

教训

周一
4月6日

指导教室:
1, 3, 5

性格发展-第一部分
请完成以下关于性格发展的Nearpod. 本节课我们将讨论诸如培养良好的性格特征之类的话题, 自尊, 和榜样. 请尽力完成整节课并回答所有的问题. 开始上课前请先看老师的视频. 布朗解释如下. 此外,不要忘记进入您的 名字和姓的首字母 在开始上课之前接受学分.
Nearpod链接: http://share.nearpod.com/vsph/hH1hHOFKMu
视频链接: 角色发展(1) 

周二
4月7日 

指导教室:
2, 4, 6

性格发展-第一部分
请完成以下关于性格发展的Nearpod. 本节课我们将讨论诸如培养良好的性格特征之类的话题, 自尊, 和榜样. 请尽力完成整节课并回答所有的问题. 开始上课前请先看老师的视频. 布朗解释如下. 此外,不要忘记进入您的 名字和姓的首字母 在开始上课之前接受学分.
Nearpod链接: http://share.nearpod.com/vsph/hH1hHOFKMu
视频链接: 角色发展(1) 

蓝色的 周三
4月8日

指导教室:
2, 4, 6

性格发展-第二部分
请完成以下关于性格发展的Nearpod. 本节课我们将讨论诸如善良之类的话题, 诚实, 尊重, 同理心, 和观点. 请尽力完成整节课并回答所有的问题. 开始上课前请先看老师的视频. 布朗解释如下. 此外,不要忘记进入您的 名字和姓的首字母 在开始上课之前接受学分.
Nearpod链接: http://share.nearpod.com/vsph/ybqTbFrOLu
视频链接: 角色发展(2) 

周四
4月9日

指导教室:
1, 3, 5

性格发展-第二部分
请完成以下关于性格发展的Nearpod. 本节课我们将讨论诸如善良之类的话题, 诚实, 尊重, 同理心, 和观点. 请尽力完成整节课并回答所有的问题. 开始上课前请先看老师的视频. 布朗解释如下. 此外,不要忘记进入您的 名字和姓的首字母 在开始上课之前接受学分.
Nearpod链接: http://share.nearpod.com/vsph/ybqTbFrOLu
视频链接: 角色发展(2)

星期五
4月10日

指导教室:
2, 4, 6

性格发展-第三部分
请完成以下关于性格发展的Nearpod. 本节课我们将讨论自尊的重要性. 请尽力完成整节课并回答所有的问题. 开始上课前请先看老师的视频. 布朗解释如下. 此外,不要忘记进入您的 名字和姓的首字母 在开始上课之前接受学分.
Nearpod链接: http://share.nearpod.com/vsph/z7G8sjNuNu
视频链接: 角色发展(3) 

 





班主任1
9年级

在过去的两周里,我们一直在讨论移情这个词. 请利用这节Nearpod课程来更好地理解我们如何能感同身受,以及为什么理解他人很重要. 请尽力完成整节课并回答所有的问题. 开始上课前请先看老师的视频. 布朗解释如下. 此外,不要忘记进入您的 名字和姓的首字母 在开始上课之前接受学分.
Nearpod链接: http://share.nearpod.com/vsph/kd3Zr2jtMu
视频链接: 同理心 

P.E. 和健康-远程学习周

体育课
我希望大家都喜欢上周的锻炼和活动. 我喜欢看你的分数,看到每个人都考得很好. 就像上周一样,我将在Nearpod上发布体育课. 请向下滚动到下面的图表,找到你的教室和P.E. 每天的课程. 请按每个“Nearpod”连结浏览课程. 如果你向上滚动,在我的教师页面的右边的蓝色框中,可以看到热身活动的列表. 请在每节课开始前做热身运动,就像在P课一样.E. class. 这周我将带领你们为P.E. 你可以观看下面的视频!

准备P.E. 在家里?
热身与奥. 棕色(的)

体育热身活动. 棕色(的).MOV 

 

日期

指导教室

教训

周一
4月6日

指导教室:
11, 3, 5

合适的骰子🎲🎲
这个游戏你需要两个骰子. 不行? 请点击下面的链接.
试着找一个家庭成员和你一起玩. 轮流滚动两个骰子,把两个数字相加得到总数. 在图表上找到你的总数,然后在右边找到你必须完成的练习. 如果可以的话,试着至少玩30分钟. 请不要忘记输入您的 名字和姓的首字母 在开始接受积分之前,在你完成后完成问题.
Nearpod教训: http://share.nearpod.com/vsph/4vzMoynzMu
🎲骰子: http://www.random.org/dice/ 

周二
4月7日 

指导教室:
7, 10, 2, 4

合适的骰子🎲🎲
这个游戏你需要两个骰子. 不行? 请点击下面的链接.
试着找一个家庭成员和你一起玩. 轮流滚动两个骰子,把两个数字相加得到总数. 在图表上找到你的总数,然后在右边找到你必须完成的练习. 如果可以的话,试着至少玩30分钟. 请不要忘记输入您的 名字和姓的首字母 在开始接受积分之前,在你完成后完成问题.
Nearpod教训: http://share.nearpod.com/vsph/4vzMoynzMu
🎲骰子: http://www.random.org/dice/ 

红色的 周三
4月8日

指导教室:
11, 3, 5

一分钟的挑战
点击下面的Nearpod链接,找到一个包含6个不同一分钟挑战的PowerPoint. 每个挑战都是一个YouTube视频,先播放视频,然后自己尝试. 有些挑战是你过去做过的活动/锻炼,所以如果可能的话,尽量全部完成. 如果你没有挑战所需要的材料, 用你拥有的东西来创造,并尽最大努力保持活跃!
Nearpod教训: http://share.nearpod.com/vsph/Of17omhuMu 

周四
4月9日

指导教室:
11, 3, 5

健身宾果
你能连续得到5个吗? 连续完成五个挑战/练习获得宾果! 如果你认为这很容易,试着重新开始,找到另一种方法来连续得到5个. 挑战自己,尽可能长时间地保持活跃!
Nearpod教训: http://share.nearpod.com/vsph/FgnqU81YLu 

星期五
4月10日

指导教室:
7, 10, 2, 4

一分钟的挑战
点击下面的Nearpod链接,找到一个包含6个不同一分钟挑战的PowerPoint. 每个挑战都是一个YouTube视频,先播放视频,然后自己尝试. 有些挑战是你过去做过的活动/锻炼,所以如果可能的话,尽量全部完成. 如果你没有挑战所需要的材料, 用你拥有的东西来创造,并尽最大努力保持活跃!
Nearpod教训: http://share.nearpod.com/vsph/Of17omhuMu 


健康
感谢所有在Nearpod上完成了上周作业的同学,你们都做得很好. 就像上周一样,请按照下面的图表找到你每天的教室和课程. 这周我们将开始我们的性格发展单元, 我们将讨论社会意识等话题, 自我概念, 自尊, 自我管理, 和人际关系技巧. 本周开始, 我将包括我自己预先录制的视频解释课程,并提供在整个Nearpod中应该做什么, 点击下面的视频链接观看. 观看视频后,请点击下图中的每个Nearpod链接来完成课程. 所有的课程都要在周五之前完成,但如果你愿意,请提前完成.


周骨!

请跟随下面的Nearpod学习本周的课程. 点击视频链接查看Mr. 布朗的教训.
Nearpod教训: http://share.nearpod.com/vsph/yLVqKEJlMu
视频链接: 本周最佳骨骼:牙齿.webm 

 

日期

指导教室

教训

周一
4月6日

指导教室:
1, 3, 5

我善解人意?
主题:社会意识
请尽你所能完成以下“近脚”. 回答整节课提供的所有问题. 请观看下面的视频,观看和听先生. 布朗带你学习Nearpod课程. 请不要忘记输入您的 名字和姓的首字母 在开始接受信贷之前. 您可以点击视频链接查看Mr. 布朗的教训.
Nearpod教训: http://share.nearpod.com/vsph/2Hx4dpcANu
视频链接: 我善解人意?.webm 

周二
4月7日 

指导教室:
2, 4, 6

我善解人意?
主题:社会意识
请尽你所能完成以下“近脚”. 回答整节课提供的所有问题. 请观看下面的视频,观看和听先生. 布朗带你学习Nearpod课程. 请不要忘记输入您的 名字和姓的首字母 在开始接受信贷之前. 您可以点击视频链接查看Mr. 布朗的教训.
Nearpod教训: http://share.nearpod.com/vsph/2Hx4dpcANu
视频链接: 我善解人意?.webm 

红色的 周三
4月8日

指导教室:
1, 3, 5

团结的多样性
主题:社会意识
请尽你所能完成以下“近脚”. 回答整节课提供的所有问题. 请观看下面的视频,观看和听先生. 布朗带你学习Nearpod课程. 请不要忘记输入您的 名字和姓的首字母 在开始接受信贷之前. 您可以点击视频链接查看Mr. 布朗的教训.
Nearpod教训: http://share.nearpod.com/vsph/du52EmAEMu
视频链接: 团结的多样性.webm 

周四
4月9日

指导教室:
1, 3, 5

让我们呼吸!
主题:自我管理
请尽你所能完成以下“近脚”. 回答整节课提供的所有问题. 请观看下面的视频,观看和听先生. 布朗带你学习Nearpod课程. 请不要忘记输入您的 名字和姓的首字母 在开始接受信贷之前. 您可以点击视频链接查看Mr. 布朗的教训.
Nearpod教训: http://share.nearpod.com/vsph/8c5vTS9oMu
视频链接: 让我们呼吸!.webm 

星期五
4月10日

指导教室:
2, 4, 6

团结的多样性
主题:社会意识
请尽你所能完成以下“近脚”. 回答整节课提供的所有问题. 请观看下面的视频,观看和听先生. 布朗带你学习Nearpod课程. 请不要忘记输入您的 名字和姓的首字母 在开始接受信贷之前. 您可以点击视频链接查看Mr. 布朗的教训.
Nearpod教训: http://share.nearpod.com/vsph/du52EmAEMu
视频链接: 团结的多样性.webm 

 




1 - 9年级班级

听好了
主题:技能的关系
除了以上课程,请尽你所能完成以下Nearpod. 回答整节课提供的所有问题. 请不要忘记输入您的 名字和姓的首字母 在开始接受信贷之前. 您可以点击视频链接查看Mr. 布朗的教训.
Nearpod教训: http://share.nearpod.com/vsph/IOmfj5GoMu
视频链接: 听好了.webm 

 

Mr. 布朗的P.E. 和健康类

你好,德国的学生和家庭!
请观看以上视频了解更多关于体育和健康远程学习的信息

P.E. 健康-远程学习周2

 

P远程学习.E. & 健康
这是怎么做到的?
请向下滚动,并遵循下面的两个图表,以了解本周课程的概述. 因为所有的学生都有P.E. 和健康每周两到三次, 我将按照我们在学校做的相同的时间表,并张贴相应的课程. 如果你想继续并完成本周所有的课程,请随时这样做. 请向下滚动,在图表上找到你的教室,完成每天列出的课程. 每节课都与一个活动链接配对, 一个视频链接, 或者一个Nearpod课程的链接, 请于周五晚上前完成本周所有课程/活动. 如果您在理解要做什么或访问Nearpod方面有任何困难, 请利记官网app下载你的班主任.


体育课

我希望大家都喜欢上周的抛硬币运动游戏和纸牌鲨鱼健身! 本周我将在Nearpod上发布体育课. 请向下滚动到下面的图表,找到你的教室和P.E. 每天的课程. 你需要点击每一个 Nearpod链接 查看活动. 我希望你们在家里继续你们的热身活动. 同样,我将在下面为您提供一个热身清单. 请在每节课开始前做热身运动,就像在P课一样.E. class! 找一些家庭成员加入,带领你的家人一起伸展身体! 试着让每节课持续一个小时,即使你很早就结束了,也要有创造力,保持活跃.
10星跳跃
10跳爆竹
10秒——高膝原地慢跑
摸你的脚趾——不要弯曲你的膝盖
抬起右腿/抬起左腿
右脚/左脚向前冲
蝴蝶拉伸
坐下来,伸出手去够你的脚趾——不要弯曲膝盖
20秒 木板
20秒 抬腿
绕着你的房子或公寓慢跑5圈,不要跑得太快!
破水了

日期

指导教室

教训

周一
3月30日 

指导教室:
11, 3, 5

你能打败Mr吗?. 棕色(的)?
在这个活动中,你将完成五个不同的练习. 这些练习包括墙坐、平板支撑、两种瑜伽姿势,当然还有抬腿. 你要尽可能长时间地做每一项运动. 练习时间越长,得到的分数就越多. 你会在Nearpod课程提供的图表上找到练习,以及你必须做多长时间才能获得积分.
我赢得了 14 分了,才能把我打败?
Nearpod教训

http://share.nearpod.com/vsph/DaxhboCbNu 

周二
3月31日

指导教室:
7, 10, 2, 4

你能打败Mr吗?. 棕色(的)?
在这个活动中,你将完成五个不同的练习. 这些练习包括墙坐、平板支撑、两种瑜伽姿势,当然还有抬腿. 你要尽可能长时间地做每一项运动. 练习时间越长,得到的分数就越多. 你会在Nearpod课程提供的图表上找到练习,以及你必须做多长时间才能获得积分.
我赢得了 14 分了,才能把我打败?
Nearpod教训:
http://share.nearpod.com/vsph/DaxhboCbNu 

蓝色的星期三
4月1日

指导教室:
7, 10, 2, 4

备用零钱“篮子”球
在地板上放一个洗衣篮. (空盒子或垃圾箱也可以,要有创意). 设置四个不同的地方,把成团的袜子扔进篮子里. 你设置的每个点都应该离篮筐远一点. (从近到远). 用低手投掷,从你选择的任何地方投掷袜子. 每个点代表一个硬币的价值. 越近的点价值越低,越远的点价值越高. (例如:最近的地方值一便士,最远的地方值四分之一)
你能挣多少钱 两个 分钟?
我赚了20多美元.你能赢我吗?
Nearpod教训:
http://share.nearpod.com/vsph/yBEOgT9WMu 

周四
4月2日

指导教室:
11, 3, 5

备用零钱“篮子”球
在地板上放一个洗衣篮. (空盒子或垃圾箱也可以,要有创意). 设置四个不同的地方,把成团的袜子扔进篮子里. 你设置的每个点都应该离篮筐远一点. (从近到远). 用低手投掷,从你选择的任何地方投掷袜子. 每个点代表一个硬币的价值. 越近的点价值越低,越远的点价值越高. (例如:最近的地方值一便士,最远的地方值四分之一)
你能挣多少钱 两个 分钟?
我赚了20多美元.你能赢我吗?
Nearpod教训:
http://share.nearpod.com/vsph/yBEOgT9WMu 

星期五
4月3日

指导教室:
7, 10, 2, 4

健身宾果
你能连续得到5个吗? 连续完成五个挑战/练习获得宾果! 如果你认为这很容易,试着重新开始,找到另一种方法来连续得到5个. 挑战自己,尽可能长时间地保持活跃!
Nearpod教训:
http://share.nearpod.com/vsph/BqrjL5CrMu 


健康

感谢所有在Nearpod上完成了上周作业的同学,你们都做得很好 in learning about personal 卫生. 本周,我们将继续这个话题,并更深入地了解如何保持身体清洁. 就像上周一样,请按照下面的图表找到你每天的教室和课程. 请点击 的 Nearpod链接 请在下面完成每节课. 所有的课程都要在周五之前交,但是请提前完成.

周骨!

请跟随Nearpod的课程学习本周的骨骼复习课程.
Nearpod教训:
http://share.nearpod.com/vsph/PHCEP0MBMu 

 

日期

指导教室

教训

周一
3月30日 

指导教室:
1, 3, 5

个人卫生——第一课
请跟随Nearpod课程,并仔细阅读幻灯片. 尽你最大的努力回答问题和完成整个课上的活动. 您可以在上课期间通过在工作表上使用屏幕底部的工具栏键入或绘图来完成工作表. 点击大写T并在每个工作表的单词框中输入你的答案. 请尽最大努力完成整个Nearpod课程.
Nearpod教训:
http://share.nearpod.com/vsph/wll0pIczMu 

周二
3月31日

指导教室:
2, 4, 6

个人卫生——第一课
请跟随Nearpod课程,并仔细阅读幻灯片. 尽你最大的努力回答问题和完成整个课上的活动. 您可以在上课期间通过在工作表上使用屏幕底部的工具栏键入或绘图来完成工作表. 点击大写T并在每个工作表的单词框中输入你的答案. 请尽最大努力完成整个Nearpod课程.
Nearpod教训:
http://share.nearpod.com/vsph/wll0pIczMu 

蓝色的
周三
4月1日

指导教室:
2, 4, 6

个人卫生——第二课
请跟随Nearpod学习个人卫生课程的第二部分. 这节课与保持牙齿强壮和健康有关. 请跟随Nearpod课程,并仔细阅读幻灯片. 点击大写T并在每个工作表的单词框中输入你的答案. 尽你最大的努力回答问题和完成整个课上的活动. 请尽你最大的努力完成整个Nearpod课程.
Nearpod教训:
http://share.nearpod.com/vsph/cq947FpfMu 

周四
4月2日

指导教室:
1, 3, 5

个人卫生——第二课
请跟随Nearpod学习个人卫生课程的第二部分. 这节课与保持牙齿强壮和健康有关. 请跟随Nearpod课程,并仔细阅读幻灯片. 点击大写T并在每个工作表的单词框中输入你的答案. 尽你最大的努力回答问题和完成整个课上的活动. 请尽你最大的努力完成整个Nearpod课程.
Nearpod教训:
http://share.nearpod.com/vsph/cq947FpfMu 

星期五
4月3日

指导教室:
2, 4, 6

刷你的牙齿!
随着我们继续学习良好的卫生习惯, 要记住的最重要的事情之一就是正确刷牙. 在今天的课程中,你将观看下面的视频,学习如何刷牙以及如何正确使用牙线. 一旦视频结束,请继续并完成以下问题. 点击大写T并在每个工作表的单词框中输入你的答案.
Nearpod教训:
http://share.nearpod.com/vsph/QaiPNwUuNu 

 

班主任1 9年级

除了完成上述一周的课程之外, 请完成以下“近脚”课程. 在开始我们新的在线卫生单元之前,我们停止了压力管理. 请用这节课来复习一下如何管理压力.
Nearpod教训:
http://share.nearpod.com/vsph/6kFaFc9GMu 

 

P.E. 和健康-远程学习周

学生 & 父母: 
我希望你们在这艰难而困惑的时刻都过得很好,保持健康. 我也希望在我们通过远程教育开始新学年的新篇章时,每个人都能和家人平安回家. 我将继续更新我的Edlio老师页面每周与我的体育课程和我的健康课程的内容. 一些课程将连接到Nearpod,我将提供这些课程的访问代码. 其他课程将直接张贴在这里供您阅读和/或下载. 我计划提供YouTube链接,也会把你直接带到你需要的视频. 我希望每个人都花时间关注自己的健康, 每天都要尽量保持活跃, 在饮食方面做出健康的选择, 当然,不要忘记整天洗手!
家长们,如有任何问题,请通过利记app下载邮箱与我利记官网app下载: rbrown@slcd.org

保持健康!
Mr. 棕色(的)

P远程学习.E. & 健康
这是怎么做到的?

请向下滚动,并遵循下面的两个图表,以了解本周课程的概述. 因为所有的学生都有P.E. 和健康每周两到三次, 我将按照我们在学校做的相同的时间表,并张贴相应的课程. 如果你想继续并完成本周所有的课程,请随时这样做. 请向下滚动,在图表上找到你的教室,完成每天列出的课程. 每节课都与一个活动链接配对, 一个视频链接, 或者是Nearpod课程的密码, 请于周五晚上前完成本周所有课程/活动. 如果您在理解要做什么或访问Nearpod方面有任何困难, 请利记官网app下载你的班主任.

Nearpod: 要访问Nearpod课程,您可以按照以下步骤:
1) 首先,请访问网站 www.nearpod.com
2) 在“学生:参加课程”的红框中输入访问码。
3) 请在上课前输入你的名字和姓氏的首字母


体育课

虽然我们不在一起去健身房,但我相信你们都记得如何做热身伸展运动! 每一天,我都希望你们在家里都像往常一样做热身运动. 试着找一些家庭成员加入,这样你就可以在家里带领这个小组伸展! 对于那些不记得练习顺序的人,我将在下面的列表中提供给你们. 请以热身伸展运动开始每节课,就像在P.E. class! 在伸展运动完成之后, 查看下面的图表,找到你当天要完成的活动. 试着让每节课持续一个小时,即使你很早就结束了,也要有创造力,保持活跃!
10星跳跃
10跳爆竹
10秒——高膝原地慢跑
摸你的脚趾——不要弯曲你的膝盖
抬起右腿/抬起左腿
右脚/左脚向前冲
蝴蝶拉伸
坐下来,伸出手去够你的脚趾——不要弯曲膝盖
20秒 木板
20秒 抬腿
绕着你的房子或公寓慢跑5圈,不要跑得太快!
——打破,

日期

指导教室

教训

周一
3月23日

11, 3, 5

抛硬币锻炼 -首先你需要在你的房子里找到一枚硬币. 然后你抛硬币——如果硬币是正面朝上,你必须做图表上列出的练习, 同样的规则也适用于背面着地的情况. 你要做9个不同的翻转动作,做9套不同的练习. 点击以下链接观看掷硬币健身游戏:
http://docs.google.com/document/d/1DFYHNWvDbD4D3VvfD7NwkUMH3ts1X4cBE6s1Vy1pY1A/edit?usp=sharing 

周二
3月24日 

7, 10, 2, 4

抛硬币锻炼 -首先你需要在你的房子里找到一枚硬币. 然后抛硬币 如果是正面朝上,你必须做图表上列出的练习, 同样的规则也适用于背面着地的情况. 你要做9个不同的翻转动作,做9套不同的练习. 点击以下链接观看掷硬币健身游戏:
http://docs.google.com/document/d/1DFYHNWvDbD4D3VvfD7NwkUMH3ts1X4cBE6s1Vy1pY1A/edit?usp=sharing 

周三
3月25日

11, 3, 5

〇卡鲨健身 你需要一副牌来玩这个游戏. 规则很简单,选一张卡片做练习! 点击下面的链接,阅读说明,然后开始行动:
http://drive.google.com/open?id=1-NvyHwaHgAM7Hm-hDzgmhdSk9AG7VCMj 

如果你没有一副纸牌,请点击这里:
http://deck.of.cards/

周四
3月26日 

11, 3, 5

只是跳舞, 从YouTube的精选视频中选择3个,尽量跟着这首歌跳舞. 即使你的动作不太好,也要尽你最大的努力多走动走动,这才是最重要的!
http://www.youtube.com/results?search_query=just+dance+2020

星期五
3月27日 

7, 10, 2, 4

〇卡鲨健身 你需要一副牌来玩这个游戏. 规则很简单,选一张卡片做练习! 点击下面的链接,阅读说明,然后开始行动:
http://drive.google.com/open?id=1-NvyHwaHgAM7Hm-hDzgmhdSk9AG7VCMj 

如果你没有一副纸牌,请点击这里:
http://deck.of.cards/


健康

每周最佳骨!

请跟随Nearpod来学习我们的本周骨骼复习课:
代码: MLSDC

 

日期

指导教室

教训

周一
3月23日

1, 3 , 5

Nearpod教训: 个人卫生、仪容和牙科保健
请跟随Nearpod的课程,并仔细阅读说明. 尽力回答每一个问题. 请尽力完成整节课.
代码: TJQIP

周二
3月24日

2, 4, 6

Nearpod教训: 个人卫生、仪容和牙科保健
请跟随Nearpod的课程,并仔细阅读说明. 尽力回答每一个问题. 请尽力完成整节课.
代码: TJQIP

周三
3月25日

1, 3, 5

Nearpod教训: 细菌 & 保持健康
请跟随Nearpod的课程,并仔细阅读说明. 尽力回答每一个问题. 这节课包括活动和视频,你必须查看/完成整个演示. 请尽力完成整节课.
代码: QFECN

周四
3月26日

1, 3, 5

Nearpod教训: 你的健康的生活方式
请跟随Nearpod的课程,并仔细阅读说明. 尽力回答每一个问题. 这节课包括活动和视频,你必须查看/完成整个演示. 请尽力完成整节课.
代码: PCHXT

星期五
3月27日

2, 4, 6

Nearpod教训: 细菌 & 保持健康
请跟随Nearpod的课程,并仔细阅读说明. 尽力回答每一个问题. 这节课包括活动和视频,你必须查看/完成整个演示. 请尽力完成整节课.
代码: QFECN





1 - 9年级班级

除了完成上述一周的Nearpod课程之外, 请也完成这一课. COVID-19:冠状病毒
代码: HSYEK

 

P.E. 3月9日健康周

体育课
这周的体育课上,学生们将玩一个很流行的游戏,叫做“夺旗”. 学生们将被分成两组,必须一起夺取另一组的旗帜. 这个游戏的重点是与你的队友创造战略和使用团队合作来完成目标. 良好的体育精神总是被鼓励和期望在整个课程.
 

健康
心理健康测试
3月9日星期一 - 1号,3号,5号教室
3月11日星期三 - 2号、4号教室
6
学习复习表和提纲笔记页,为考试做准备!

心理健康单元测验

所有学生将收到以下复习表,为即将到来的考试做准备. 学生应该利用提纲上的笔记来帮助回答问题. 

1号,3号,5号教室
考试- 3月9日星期一 

第二、四、六教室
考试- 3月11日星期三 

P.E. 健康- 3月2日

体育课 
这周的体育课上,学生们将继续玩一种叫做皮洛马球的游戏,这是一种改良版的地板曲棍球. 皮洛球棒有一根像曲棍球棒一样长的棍子,但底部有一个用来击球的泡沫底座. 泡沫棒和泡沫球允许更安全的游戏. 练习控球和正确使用球杆后, 学生们将在本周进行一场完整的比赛来测试他们在皮洛球上的技能.
 
健康
在这周的健康课上,学生们将完成他们的心理健康单元. 这周我们将回顾过去几周我们在学校讨论过的关于心理健康的话题. 主题包括压力, 焦虑, 肾上腺素, 战或逃, 压力管理, 焦虑性障碍, 和情绪障碍. 学生们将在下周初进行心理健康单元测试, 每个学生本周将收到一份复习表,以帮助他们学习和准备考试.

P.E. 健康- 2月24日

体育课
在本周的体育课上,学生们将开始一个新的单元,叫做皮洛马球,这是一种改良版的地板曲棍球. 皮洛球棒有一根像曲棍球棒一样长的棍子,但底部有一个用来击球的泡沫底座. 泡沫棒和泡沫球允许更安全的游戏. 这周学生将练习各种技能和技巧,以帮助更好地理解这项运动和如何使用皮洛球棒.
 
健康
这周的健康课,学生们将继续学习心理健康单元的下半部分. 作为一门课,我们将讨论什么是恐惧症以及不同的焦虑症. 我们将定义什么是恐惧症,并讨论各种恐惧症的例子. 本周晚些时候,我们将开始讨论其他焦虑症,包括强迫症. 有关本单元教学内容的更多信息,请参阅下面所附的心理健康幻灯片.

P.E. 健康周- 2月10日

体育课
在本周的体育课上,学生们将继续玩欧洲手球. 这项运动是学校普遍喜欢的运动,两支球队互相比赛,争取尽可能多的进球. 队友必须用上手投过球,并且在传球或投篮前只允许用球走三步. 我们鼓励两队在比赛中发挥团队精神和良好的体育精神!
 
健康
这周的健康课,学生们将继续他们的心理健康单元. 学生们将学习情绪,情绪产生的原因,压力和焦虑. 本周我们将关注压力管理. 作为一个课程,我们将讨论积极和消极的压力,以及如何适当地处理我们的情绪. 我们还将介绍七个步骤,可以用来管理你的压力.